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전체 글 144

부부는 같은 길을 다르게 걷는 사이다

"우리에게 불편함을 주는 타인의 모든 점은 우리 자신을 이해하는 길로 이끌 수 있다."– 칼 융  부부는 종종 "같은 길을 걷는다"고 표현되곤 해요. 이는 삶이라는 여정을 함께하며 목표를 공유한다는 의미겠지요.하지만 그 길을 걷는 방식은 언제나 같을 수는 없어요. 발걸음의 속도, 방향, 혹은 길을 바라보는 관점은 부부마다 다를 수 있답니다.그렇다면, 부부가 다름을 이해하고 조화롭게 걸어가기 위해서는 무엇이 필요할까요?오늘은 부부의 다름과 조화에 대해 이야기해보려고 해요.  다름이 갈등이 되는 이유결혼 전에는 우리는 각자 자신만의 삶의 방식을 가지고 살아왔어요. 아침을 맞이하는 루틴, 스트레스를 푸는 방법, 목표를 추구하는 방식 등 모든 것이 자신만의 패턴으로 자리 잡혀 있었지요. 하지만 결혼 후에는 이러..

생각의 방 2024.11.19

삶의 의미와 행복을 위한 의식적 선택

무의식적 반응과 의식적 선택은 개인의 삶에 중대한 차이를 가져오는 행동 양식이다. 무의식적 반응이란, 어떤 자극에 대한 자동적이며 즉각적인 반응을 의미한다. 이는 외부 혹은 내적 요인에 의한 조건화된 행동으로, 의도나 목표 없이 일어나는 경우가 대부분이다. 반면, 의식적 선택은 개인이 명확한 목표와 의도를 바탕으로 의식적으로 결정하고 행동하는 과정을 포함한다. 의식적 선택의 중요성은 무엇보다 목표와 의미를 가진 삶의 전제 조건이라는 점에 있다. 목표가 있는 사람은 그 목표를 성취하기 위해 다양한 의도적 결정을 내린다. 예를 들어, ‘미라클 모닝’을 실천하는 사람은 더 오래 잠을 잘 수 있음에도 불구하고 의도적으로 일찍 일어나 정해진 활동에 집중한다. 이는 단순한 반응이 아닌 의식적인 자기 조절의 결과로,..

생각의 방 2024.11.11

쿠알라룸푸르 브런치 카페 추천 - AfterOne 애프터원

AfterOne은 제가 살고 있는 레지던스에서 도보로 5분거리라 매일 같이 가고 있는 브런치카페 입니다.저는 가까워서 자주 가지만, 여행객들이나 외부에서 주로 찾아오는 핫플레이스랍니다! 점심시간에는 (오전 11시부터) 거의 항상 붐볐던 것 같아요. 4시 이후로 가면 한가한 편이에요. 야외 테라스도 있는데, 약간 더운 날씨에도 많은 사람들이 야외에서 먹더라구요. 내부, 외부 전체적으로 공간이 크고 넓어서 이 점이 좋아요~ 음식 웬만한 건 다 맛있습니다. 특출나게 맛있는 특정 메뉴가 있다기보다는 뭘 시켜도 골고루 다 맛있어요.  인스타에서 카페 사장 프로필을 봤는데, 미국에서 미슐랭 레스토랑에서 근무한 이력이 있더라구요.  주문방식쿠알라룸푸르는 대개 테이블마다 큐알코드가 있어요.서빙 직원이 직접 주문을 받지..

여행 2024.11.10

삶을 바꾸는 기적의 열쇠: 무의식 (3)

내면의 변화는 보이지 않는다. 그러나 그 변화는 반드시 외부로 드러난다. 1화에서는 오랫동안 고치기 힘들었던 습관을 바꾼 이야기를 다뤘습니다. 2화에서는 과거의 트라우마에서 벗어나게 된 이야기를 다뤘습니다. 이번 3화에서는 '중독'에서 해방된 이야기를 다룹니다.  에피소드는 시간 순에 따라 작성되기에 순서대로 읽기를 추천합니다.  1화 https://imworld.tistory.com/294 삶을 바꾸는 기적의 열쇠: 무의식내면의 변화는 보이지 않는다. 그러나 그 변화는 반드시 외부로 드러난다.  무의식과 잠재의식이 미신으로 취급되는 시대는 지나갔다. 이제는 뇌과학의 한 영역으로 자리잡아가고 있으며, 머imworld.tistory.com2화 https://imworld.tistory.com/296 삶을 ..

무의식의 세계 2024.11.09

쿠알라룸푸르 여행, 날씨, 풍경

쿠알라룸푸르에 와서 가장 반한 게 바로 건물들인데요, 건물 하나하나가 저마다 독특한 구조와 디자인으로 되어 있어서 볼 때마다 질리지가 않는 것 같아요.건물을 그냥 짓는 느낌이 아니라, 도시의 조경을 이루는 예술의 한부분으로 생각하고 짓는다는 생각이 듭니다. 특히 조명을 참 잘쓴다는 생각이 들었는데요, 건물의 디자인 자체는 무난한데도 뭔가 화려해보이고, 다채로운 느낌이 들었어요.  날씨쿠알라룸푸르 날씨는 오전~낮에는 쨍한 여름 날씨고, 4시쯤 들어서 약간 흐려져요.비도 자주 온답니다. 하루종일 오는 장대비는 아니고 스콜처럼 잠깐씩 내려요. 한국처럼 엄청 습하고 답답한 느낌은 아니고, 그늘에만 가도 시원해지는 그런 더움이에요.    그럼 한번 구경해보시죠!  *사진 순서: 낮 -> 해질녘 -> 밤 아무래도 ..

여행 2024.11.08
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