임월드 (행복보다 의미)

무의식과 잠재의식이 미신으로 취급되는 시대는 지나갔다. 이제는 뇌과학의 한 영역으로 자리잡아가고 있으며, 머지않아 대부분의 사람들이 무의식과 영적 에너지를 삶의 한 방편으로, 아니 삶의 필수 요소로 받아들이게 될 것이다. 나는 평생 동안 무의식의 '무'자에도 관심을 가져본 적이 없다. 나의 관심은 논리나 사고와 같은 의식적 영역에만 머물렀다. 그게 전부라고 생각했고, 그게 내 삶을 이끌어간다고 믿었다. ​​그래서 '의지와 노력'을 강조하는 수많은 자기계발서를 읽어왔다.'의식적' 노력에 매달렸다. 그 결과 나의 부족한 '의지력'만 탓하며 좌절에 빠졌다. ​매일 쏟아져 나오는 대부분의 자기계발서가 그런 형태다.그래서 어느 순간부터 자기계발서에 손이 가지 않았다. ​그래서 워렌버핏과 같은 세계가 인정하는 거장..

처음으로 무릎 꿇고 기도를 했다. 한번도 해본 적 없는 자세. 무릎을 꿇자마자 종아리부터 발목까지 욱씬거리고 아팠다. '이 아픔을 견디고 기도를 할거야.' ​처음에는 부탁하는 어조로 말을 내뱉었다. 내가 지금 당장 마주하고 있는 현실의 문제와 앞으로 바라는 것들에 대해 들어달라고 부탁했다. 그리고 내 안에서 튀어나오는 말을 막지 않았다. ​"저는 돈을 좋아합니다. 물질적 풍요를 누리고 싶습니다. 돈을 많이 벌고 싶습니다. 그런데 자격이 주어져야만 소원을 들어주시나요? 자격이 무엇인가요? 정말 간절히 바라는 게 자격인가요? 간절함과 자격의 차이는 무엇인가요?"​한동안 이런식으로 따지는 건지 부탁하는 건지 모르겠는 기도를 했다.그러다 어느 순간 다른 생각이 내 안에서 나왔고 이 또한 막지 않았다. ​"진정한..

부모는 아이의 정서적 발달과 행동 습관 형성에 중요한 영향을 미친다. 특히 부정적 부모 관계에서 비롯된 감정적 상처는 장기간 무의식에 각인되어 성인기까지 영향을 미칠 수 있다. ​ 본 글에서는 한 개인이 아버지와의 부정적 관계를 수업을 통해 성찰하고, 이를 극복함으로써 발생한 내적 변화를 분석하고자 한다.​​아버지와의 부정적 관계 형성사례자인 남성은 어린 시절 아버지와 할아버지로부터 받은 엄격한 교육 방식과 강한 통제 속에서 성장했다. 아버지의 가혹한 말과 때로 폭력적인 행동은 남성에게 심리적 상처로 자리 잡았고, 이러한 상처는 무의식 속에서 그에게 아픔과 지속적인 증오심을 남겼다. ​어린 시절 형성된 이러한 부정적 관계의 기억은 오랜 시간이 지나면서 의식적으로는 무뎌진 듯 보였으나, 무의식적으로는 여전..

스티브 잡스의 이야기 스티브 잡스는 젊은 시절, 자신의 길을 찾기 위해 인도로 떠났다. 여러 영적 지도자들을 만나며 무의식을 이해하고 자신만의 의식 세계를 확장시켜 나갔다. 수행을 하며 얻은 영적 깨달음은 그의 인생 전반에 영향을 미쳤다.  이 인도 여행은 그가 애플을 공동 설립하기 전에 일어난 중요한 경험이었다. 무의식은 그의 창의적인 아이디어와 직관력 있는 의사결정의 중요한 원천이 되었다. 이는 애플의 제품이 직관적이고 사용하기 쉽게 디자인 된 이유 중 하나다. 잡스는 종종 중요한 결정을 내릴 때 명상에 의지했다. 정신을 맑게 하고 복잡한 문제를 명확하게 이해하는데 집중하여 불필요한 잡음은 제거하고 진정으로 중요한 본질에만 몰입했다. 이런 명확성과 집중력은 애플을 세계 최고의 기술 기업으로 성장시키는..

오늘 아침에 내가 살아야 하는 목적에 대해 찾아봤다.  내 삶의 목적은 이렇다. (여기서 삶의 목적이란, 꼭 이렇게 살아야한다는 것이 아니라 이렇게 살 때 진정으로 나답고 행복한 삶을 살 수 있다는 것이다)1. 다양한 삶의 경험을 통해 얻은 지혜와 이야기를 사람들에게 나누며 그들이 영감과 통찰을 얻어 더욱 풍요로운 삶을 살게 한다. 2. 사회적 책임을 다 하면서 기존의 규칙과 절차를 혁신적으로 개선한다.  내 삶의 목적을 보고 나니, 그동안 내가 왜 기존의 매뉴얼이나 프로세스들을 개선하고 싶은 욕구가 그렇게 높았는지 알게되었다. 사람들과 영감을 주고받고 삶의 통찰을 나누며 그들이 나를 통해 무언가를 얻어갈 때 행복감을 느끼는지도 알게되었다. 나라는 인간 프로그램에 그 코드가 있었던 것이다.  이제 내가 ..

카페에 앉아 글을 쓰고 있는데, 유모차를 끌고 들어오는 엄마 둘을 보고 나도 모르게 표정을 찌푸렸다. 왜? 아기들은 시끄럽고 제멋대로고, 유모차는 자리를 많이 차지하고, 엄마들은 수다를 떨러 왔을 테니 조용하지 않을 테고... 몇 초 사이에 이런 생각들을 하고 있는 나를 발견한다. 즉시 이 글을 쓰기 시작한다. 왜 이런 부정적인 판단을 나도 모르게 했을까? 연인들이나 혼자 오는 사람들을 보고는 아무 생각도 안하면서 아이를 데리고 오는 엄마들을 보고는 왜, 다르게 반응했을까? 엄마들은 내 정면에 자리를 잡았고 조용히 그들만의 이야기를 하고 있다. 아기들도 울지 않게 잘 달래고 있다. 편견: 고정된 해석 내가 엄마 둘을 보고 몇 초 사이에 보인 반응은 편견으로부터 비롯된 것이다. 나의 고정된 해석으로 묻고 ..