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타이탄의도구들 2

시작하기 두려울 때 _ 강력한 행동을 이끌어내는 Q&A

어떤 일에 도전해보고 싶지만 당장 실천할 용기가 안 난다면. 나의 직장이 만족스럽지 않음에도 불구하고 그만 둘 용기가 안 난다면. 제대로 된 질문이 있어야 그것에 대한 답을 내리고 행동으로 연결할 수 있습니다. 사색으로 빠지는 질문들은 한없이 당신을 심연으로 들어가게 할 뿐이죠. 혹시 두려움으로 고민만 하고 있다면 이 질문들을 읽고 생각하고 그에 대한 답을 적어가보세요. 당신에게 강력한 행동력이 생길 것입니다. 강력한 행동을 이끌어내는 Q&A 1. 당신의 악몽, 즉 당신이 지금 생각하고 있는 일을 행동에 옮길 때 발생할 수 있는 최악의 상황을 정의하라. 당신에게 꼭 필요한 큰 변화를 추구했을 때 따를 것 같은 의심과 두려움, ‘만약’의 상황은 무엇인가? 매우 구체적으로 떠올려본다. 삶이 끝장나는가? 1~..

책방 2019.02.16

인생이 달라지는 '아침일기'

‘차를 마시며 아침에 일기를 쓴다? 머리를 절레절레 흔드는 당신의 모습이 보인다. 누누이 말하지만 거창한 게 아니다. 차 한 잔 마시는 시간이면 충분하다. 타이탄들은 이렇게 말했다. “밤에만 일기를 쓰면 ‘오늘은 정말 스트레스 많았고 짜증나는 하루였어’로 채워질 가능성이 높다. 일기는 피곤한 하루의 마무리가 아니라 활기찬 하루의 시작을 위해 쓸 때 가장 효과적이다. 시작이 활기차면 하루가 몰라보게 달라진다. 밤의 일기 내용도 확 달라진다. 그런 하루가 모여 성공하는 삶이 된다.”’ 中 아침일기를 쓰고난 후부터 하루를 대하는 자세가 바뀌었다. 을 읽고 아침일기를 알게 되었다. 저자는 아침일기가 삶의 활력소가 되어줄 것이라고 얘기했는데, 정말 그렇다. 평소에는 오전 출근이던 오후 출근이던, 집에서 출발할 시..

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