일찍 기상은 언제쯤 습관이 될 수 있을까. 어렵다 어려워. 오늘도 누워서 명상을 하고 한참을 침대에서 부비적 거린 뒤 일어났다. 인생에서 행복은 중요한 가치일까? 혹자는 '이걸 질문이라고 해?' 라고 생각할 수도 있다. 그만큼 행복은 우리의 삶에 '당연하게', '우선적으로' 추구해야 할 가치로 인식되고 있다. 우리는 스스로에게 수도 없이 질문한다. '내가 가장 행복했을 때는 언제지?' , '나는 무엇을 해야 행복한 사람이지?' , '어떻게 해야 행복한 삶을 살 수 있지?' 등등. 이렇게 우리의 삶의 모든 초점은 행복에 맞춰져 있다. 그러나 한 가지 생각해보아야 할 점이 있다. 행복은 그저 여러 '감정'중에 하나라는 것이다. 정확히 말하면 여러 '긍정적 감정' 중에 하나다. 처음의 질문을 다시 한번 해볼까..