당신의 행복도를 가장 크게 좌지우지 하는 것은 무엇일까? 바로 당신 주변에 있는 '사람들'이다. 가장 큰 상처, 아픔, 분노로 시작해서 사소한 거슬림, 불편함까지 나를 행복하게 하지 못하는 부정적인 감정들은 다른 사람을 통해서 온다. 당신은 직장이나 가정, 친구들 등의 사람들과 어떤 갈등을 겪고 있는지 떠올려보자. 크게는 언쟁이 오가는 싸움들도 있을 것이고, 작게는 누군가의 발언이나 행동이 거슬리거나 불편할 때도 있을 것이다. 우리는 큰 싸움처럼 겉으로 드러나는 것은 중요하게 생각해서 그것에 주의를 많이 두지만, 사소해 보이고 겉으로 드러나지 않는 자잘한 부정적 감정들이나 불편함들은 무시하거나 억누른 채로 살아간다. 하지만 그것 역시 내 인생 전반을 지배한다. 인간관계에서 겪는 크고 작은 부정적인 감..
