아침일지 1일차 _ 인간은 모두 자신이 원하는 것을 얻는다.

 

 

 

 

 

아침 글쓰기를 시작한다.

 

혼자 하려고 했으면 절대 하지 못했을 아침 기상이다.

함께 할 때의 그 힘이 얼마나 큰 지 실감한다.

'혼자서는 불가능한 것이 함께 할 때 가능해진다.'

 

아침에 명상을 하며 호흡에 집중했다. 공기를 들이 마시는 것에 집중을 하니, '이 공기가 삶이구나'라는 생각이 들었다.

잠시 딴 생각도 떠올랐다. 내가 현재에 하고 있는 일들, 오늘 꾼 꿈, 걱정거리, 잡생각 등등.

그것들을 인지한 순간 그 생각들을 멈추고 다시 호흡 집중으로 돌아왔다. 

 

명상 20분 > 양치, 세수 > 글쓰기인데 오빠가 출근 준비하느라 화장실을 쓰고 있어서 바로 책상에 앉아 글을 쓴다.

 

오늘은 월요일. 장이 시작되는 날이다. 2월초부터 변동성이 심해졌고 조금씩 완화되는 중이다.

주말에는 포트폴리오를 점검했고 비중을 어떻게 조절해야 할 지 계산이 나왔다.

 

오늘 하루를 어떻게 보낼 것인가?

주식의 뇌동매매를 삶에 적용한다면, 하루를 의식의 흐름대로 보내는 것이 뇌동매매 아닐까.

원칙없이, 루틴없이 하루를 보내는 것. 몸이 편한 대로 사는 것.

 

'모든 개인은 시장에서 원하는 것을 얻는다' 라는 어느 투자자의 말이 떠오른다.

자신이 정해놓은 원칙을 무시하고 뇌동매매 하는 사람은 충동적인 매매를 함으로써 수익을 잃고 당장의 조급한 마음을 해결한다.

 

삶에 적용하면 이렇다.

자신이 정해놓은 루틴을 지키지 않는 사람은 아침에 조금 더 잠으로써 당장의 편안함을 얻고 시간을 잃는다.

운동할 시간에 유튜브 1시간을 더 봄으로써 건강을 잃고 쾌락을 얻는다.

 

'인간은 모두 자신이 원하는 것을 얻는다'

 

오늘은 원칙에 집중하는 날을 보내자. 루틴을 지키고 내가 주도하는 하루를 보내자.

오늘도 감사합니다.